首页:  局部减肥瘦臀

  • 小动作收紧松弛臀部 提升臀部线条

    2017-02-21
    看到别人的臀部又翘又好看,再看看自己的又扁肉又多是不是感到很烦恼呢?不要急,下面小编给大家分享个翘臀方法,一起来看下吧。...[详情]
  • OL翘臀秘招 告别久坐扁平臀

    2017-02-09
    白领们每天长期久坐,加上不太合理的饮食习惯,很容易导致臀部脂肪囤积甚至下垂。天生丽质俏脸蛋和好皮肤也需精心打理,更甭说美臀这种绝对需要后天修炼的身段了。那么应该...[详情]
  • 久坐扁平臀怎么破?这几招塑美臀

    2017-02-07
    臀部是腰与腿的结合部,它的骨架由两个髋骨及骶骨组成的骨盆,外面附着肥厚宽大的臀部肌肉。臀部有较厚的皮肤,浅层中有丰富的皮脂腺发达,富有纤维的脂肪组织。那么如何瘦...[详情]
  • OL运动提拉动作 告别扁平臀

    2017-01-25
    即使你拥有完全不易胖的体质,若不努力保持,年龄的增长和地心引力也会让你输得口服心服哦!想要打造前凸后翘身材?其实并不难。跟着小编先了解臀型知识,再研究一下美臀方...[详情]
  • 一周轻松瘦臀部 还你极致美臀

    2017-01-09
    臀部下垂、臀部赘肉多都是久坐族的烦恼,眼看新年就要到了,想要知道怎么快速提臀吗?一起跟着小编来看下吧,新的一年提升臀线,轻松塑造S形身材。小PP变挺变翘了,女性...[详情]
  • 导致扁平臀的原因 你中招了吗?

    2017-01-05
    每个女性都希望拥有紧致翘丽的性感臀部,可是有些人却发现自己的臀部慢慢下垂,将这一场美丽憧憬在潜移默化中慢慢击碎,无法实现。那么,臀部下垂的原因是什么?为什么臀部...[详情]
  • 瑜伽提臀见效快 练就迷人翘臀

    2017-01-05
    现在的生活压力都很大,很多上班族都不得不为了生存而没日没夜地坐在电脑桌前。最明显的一个变化就是臀部下垂,所以赶快抓紧时间进行瑜伽提臀动作吧!...[详情]
  • 这样给身体排毒 让你一身轻松

    2016-12-28
    寒冷的冬季,难免不了大吃大喝,火锅更是很多MM的最爱,在这期间也别忘了给身体排毒哦!那么,有什么办法能给身体排毒呢?下面就来跟小编一起详细了解吧!...[详情]
  • 6个简单动作 轻松拥有蜜桃臀

    2016-12-28
    男人最爱女人的蜜桃臀,比起性器官,蜜桃臀更加有视觉效果。那如何练习才能拥有傲人蜜桃臀呢?减肥网小编为大家介绍6个瘦臀动作,每天练习30分钟就能轻松拥有。...[详情]
  • 3妙招快速瘦臀部 塑性感蜜桃臀

    2016-12-27
    年轻的女性臀部一般都不会有太多的脂肪。如果臀部过于的肥胖的话,会导致整个人看起来都很老。很多人想瘦臀但是又不知道是什么原因导致的臀部肥胖,结果导致瘦臀的效果不是...[详情]
  • 学会这几招 让你变身翘臀美女

    2016-12-27
    很多上班族由于长期久坐和一些不良的生活习惯因素,不少人的臀部都扁扁的,这样不管穿什么裤子都不好看,那么怎么来提臀呢?下面跟着小编一起来看下。...[详情]
  • 瑜伽美臀法 性感蜜桃臀这样练

    2016-12-26
    对于上班族来说,一天长时间的久坐,导致了身材的走样,最明显的就是臀部下垂,应该怎么办呢?别着急,试试小编的瑜伽美臀法吧,性感蜜桃臀练出来哦!...[详情]
  • 简单小妙招 教你击退扁平臀

    2016-12-02
    屁股大怎么办,有一个大屁股,让女生很是困恼,这也让很多女生不能穿好看的牛仔裤,那么屁股大要怎么办呢?下面跟着小编来看下。...[详情]
  • 提臀的方法有哪些?推荐简单有效的妙招

    2016-11-30
    像珍妮弗。 洛佩兹、碧昂丝、李玟,她们以完美身材著称,你会说她们的臀部太大不好看吗?答案一目了然——大臀女需要在意的不是大得问题,而是够不够紧致、够不够UP !...[详情]
  • 学会这几招 让你轻松变翘臀美女

    2016-11-23
    上班的MM们是否担心自己的美臀走型?担心无用,实际拯救才有效!来学习几个上班族必备的美臀方法吧,谁说办公室一族没有好身材!...[详情]

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    BMI指数也叫身体质量指数,衡量是否肥胖重要指标。