首页:  局部减肥瘦腿

  • 7个消肿穴位 改善不完美腿型

    2011-08-23
    [ 导读 ]怎样消除水肿有效瘦腿?久坐、久站、运动量减少……都会造成各种类型的腿部水肿。其实只要常按以下7个消水肿穴位,就可以帮你甩掉粗腿,轻松拥有美腿。 常按...[详情]
  • 产后瘦腿打造大小腿完美曲线

    2011-08-23
    [ 导读 ]产后让你本来修长的美腿变得又大又粗,甚至连穿裙子的自信都没有?别急,今天小编就教你一套产后瘦腿操,快速帮你瘦出大小腿完美曲线,恢复昔日美腿风采。 大...[详情]
  • 鞋子狂 如何保养玉足塑小腿

    2011-08-23
    [ 导读 ]高跟鞋皇帝Manolo Blahnik曾说,“穿上高跟鞋,你就全变了...[详情]
  • 排水按摩术 去水肿甩萝卜腿

    2011-08-23
    [ 导读 ]现代生活中,由于工作生活等各方面的压力,人体很容易处于亚健康状态。尤其是女性,要不断的承受各方的挑战和竞争。职场女性最容易出项疲劳、内分泌失调等症状...[详情]
  • 美腿食疗法 轻松塑造美丽双腿

    2011-08-13
    跟午餐一样。晚餐后再喝杯可促进肠子蠕动的减肥茶。如不知哪一种较好,可选择使用天然植物发酵、烘焙、干燥而成。 ★木瓜雪蛤汤 将重0.7公斤左右的木瓜顶部切去2/5...[详情]
  • 瘦腿小妙招+去水肿减肥食谱

    2011-08-13
    还在困扰怎样快速瘦腿么,其实生活里只需要改变一下平时的习惯就能轻松瘦腿,减去小腿水肿等问题,下面就让小编教你瘦腿最有效的方法以及最有效的瘦腿减肥食谱,让你塑造惹...[详情]

瘦身工具

  • >> 马上体验

    食物热量查询

    综合饮食和运动热量计算,简便易用,轻松瘦身。
  • >> 马上体验

    一分钟了解自己

    1分钟了解自己的标准体重,BMI和基础代谢率。
  • >> 马上体验

    标准体重计算

    使用标准体重计算器,轻松算出您的标准体重。
  • >> 马上体验

    健康体重范围

    健康的体重有助于你保持健康状态,先计算一下吧。
  • >> 马上体验

    燃脂运动计算

    燃脂运动就是燃烧脂肪的运动,怎样才算燃脂运动呢?
  • >> 马上体验

    基础代谢计算

    基础代谢率对减肥有非常大的影响,先测算一下吧。
  • >> 马上体验

    卡路里计算器

    综合饮食和运动热量计算,简便易用,轻松瘦身。
  • >> 马上体验

    身体质量指数(BMI)

    BMI指数也叫身体质量指数,衡量是否肥胖重要指标。