bv1946伟德国际手机网站 bv1946 | 局部减肥 | bv1946伟德游戏 | 药物减肥 | 瑜伽减肥 | bv1946伟德官方 | 减肥食谱 | bv1946伟德pc端 | 春季减肥 | bv1946伟德手机版 | 瘦身助手 | 快速减肥 | 减肥专题 |

从肥妈到辣妈 看李湘如何曝瘦40斤

发表日期:2016-06-06  |
来源:中国减肥网
收听: 
  不久前,李湘在微博晒出两张自拍美照,照片中,她身穿浅色长裙,身材丰满,造型优雅端庄,十足的辣妈范。网友纷纷留言“变漂亮了“,”瘦了”,“一眼望去只看到胸”。众所周知,李湘在生下女儿后身形臃肿似大妈,可如今李湘的身材已经恢复的很完美,她是怎么做到的呢?从肥妈到辣妈 看李湘如何曝瘦40斤  李湘微博晒照身姿诱人  大家都知道,李湘属于易胖体质,之前也因为忽胖忽瘦遭到网友疯狂吐槽,特别是刚刚生完宝宝回归之时着实让人大跌眼镜,麒麟臂、水桶腰、萝卜腿,身材不是一般的“富态”。为了反击这些无聊的吐槽,李湘一次一次用行动证明了自己是减肥潜力股,如今的她一扫曾经臃肿、颓废的“肥妈”形象,肌肤温润如玉,凹凸有致,嫣然一副辣妈相,让网友惊叹不已!网络疯传:李湘真实的快速瘦身方法 >>>从肥妈到辣妈 看李湘如何曝瘦40斤 那时生完宝宝后的她严重发福走形,一身肉不忍直视!  问及李湘减肥的过程,豪爽的她毫不隐晦的坦白。生下爱女后,李湘与“胖”字结下了不解之缘,当年,刚刚生完女儿的李湘,体重是从100斤猛然增加到160斤,这种痛苦是天生就爱美的女人们绝对不能忍受的。为此,心急着想要瘦身的李湘便开始筹划减肥事业,非常无奈的是,尝试了各种减肥方法,甚至是节食,但是,好像都没有什么成效。其实,刚刚生产完的新妈妈是不能急于减肥的,更不能盲目地节食瘦身。因为因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食,不仅会导致新妈妈身体恢复慢,严重的还有可能引发产后各种并发症。从肥妈到辣妈 看李湘如何曝瘦40斤这样的她究竟是如何让自己健康瘦身的呢?我们一起来瞧瞧>>>  私人秘诀一:减肥要这样吃  要想健康又有效地减肥,最需要的就是良好的饮食搭配,这就要求既要保证营养摄入充分,又要避免在营养过剩。最主要的是在保证人体吸收足够营养的同时,限制脂肪和糖的摄入。因此,要远离偏好甜食、油炸食品、动物油、肥肉、动物内脏等高脂类食物,这些东西都非常容易导致发胖。在补充了基本的蛋白质外,平常的时候,要多吃蔬菜和水果,尤其是苹果能帮助分解脂肪,平常的时候还要多喝点白开水。产后如何靠饮食来恢复好身材呢?>>>从肥妈到辣妈 看李湘如何曝瘦40斤找对方法,轻松减掉18斤!  私人秘诀二:选对减肥营养品  想在短时间内减肥,秘诀就在于如何选择适合自己的减肥产品,好的减肥产品并不是只看品牌、看名气,自己更注重的是效果,成分是否天然健康,李湘说,自己运气好,遇上一款不错的减肥产品,也就是——多燕瘦水果粉,它富含26种全营养代餐成分,减少每日非必需摄入热量,同时保证各种营养素的摄取,从而实现健康有效的瘦身。能够调节7项人体体脂指标,不仅减肥,而且真正减脂肪。安全、健康、不反弹。多燕瘦水果粉还能养出瘦人体质,这是真的吗?>>>从肥妈到辣妈 看李湘如何曝瘦40斤李湘在推荐瘦身营养餐——多燕瘦水果粉  李湘笑言,在服用多燕瘦水果粉的这段时间,饭量的减小是一点一点的,但饱腹感也是越来越强,这是多燕瘦水果粉体内起了作用,平衡了饮食与能量,吸收了营养,消耗掉多余的脂肪,坚持2、3个月,减肥效果很明显!而且体重掉了,人也很精神,工作生活一点不影响,更让我吃惊的是,我现在的肌肤也变得柔嫩富有弹性!真是一举两得啊!从肥妈到辣妈 看李湘如何曝瘦40斤回归苗条,纤瘦又美丽  私人秘诀三:坚持运动  还有什么能比运动更加具有减肥效果的呢?李湘产后一直都有坚持做减肥运动,她认为,运动是一种最健康的燃烧脂肪的方法,但不要过于剧烈,每天30分钟以上的运动量,可分段进行,也可以连续完成,并根据自己的身体承受能力适当增加。从走步开始,走步是产后减肥最好的运动,从慢走到快走,不仅可以帮助消耗热量,还可提高身体的代谢率,又不会导致身体过于疲惫。也可选择些平时自己喜欢的运动方式,做些瘦身的产后瑜伽和游泳,再配合多燕瘦水果粉一起瘦身,再胖都能减下去。她笑称,她这种顽固体质能减下去,常人肯定更不在话下。想要像李湘一样变身美艳辣妈吗?试试多燕瘦水果粉吧!>>>从肥妈到辣妈 看李湘如何曝瘦40斤变成了性感小辣妈,更漂亮啦!  此外,李湘还爆猛料:关之琳、何洁、赵薇等演艺明星的好身材均拜郑多燕营养减肥餐所赐,这种餐疗减肥方法“吃1顿比饿7天瘦的快”的特点,成为娱乐圈当家瘦身秘籍。尤其对吃出来和坐出来的肥胖,效果堪比抽脂瘦身,完全没有传统方法瘦身后皮肤松弛的现象,非常适合如今的办公族以及产后急需减肥的朋友。点此进入多燕瘦水果粉官网,享受快速减肥的惊喜>>>

相关热点:

分享到: 0

小编推荐

瘦身工具

  • 综合饮食和运动热量计算,简便易用,轻松瘦身。
  • >> 马上体验
  • 1分钟了解自己的标准体重,BMI和基础代谢率。
  • >> 马上体验
  • 使用标准体重计算器,轻松算出您的标准体重。
  • >> 马上体验
  • 健康的体重有助于你保持健康状态,先计算一下吧。
  • >> 马上体验
  • 燃脂运动就是燃烧脂肪的运动,怎样才算燃脂运动呢?
  • >> 马上体验
  • 基础代谢率对减肥有非常大的影响,先测算一下吧。
  • >> 马上体验
  • 综合饮食和运动热量计算,简便易用,轻松瘦身。
  • >> 马上体验

热门关键词

精彩资讯

  • 减肥方法
  • 减肥食谱
  • 减肥案例
  • bv1946

达人推荐

首 页 - 关于我们 - 人才招聘 - 对外合作 - 有偿投稿 - 联系方式 - 友情链接 - 意见反馈 - 刊登广告 - 软文发布       TOP↑