首页:  bv1946肥胖预防

  • 按摩减肥法 让你腰腹臀一起瘦

    2017-08-16
    按摩减肥法,是很多人都采用的减肥方式,按摩减肥的效果是促动脂肪,使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。例如,平常没有运动而积存在腰围的脂肪,反复做“按摩来促动”就会...[详情]
  • 不同体型减肥法 对症下药保准瘦下来

    2017-08-16
    为什么有的人怎么吃都苗条,为什么有的人喝凉水都长肉?忽略体重计上的指针吧,要知道,有一件事比体重更重要,那就是你的体型,找到自己的体型类型,你才能轻松瘦下来,下...[详情]
  • 神奇低碳减肥妙招 吃肉让你照瘦不误

    2017-08-15
    “低碳”伟德娱乐手机版法,是时下欧美最流行的减肥方法。低碳减肥,不仅可以放松吃肉,而且还能在吃肉的同时轻松瘦!下面就跟小编一起详细了解吧!...[详情]
  • 夏季怎么减肥?10个秘招让你瘦不停

    2017-08-15
    减肥的方法千变万化,让人应接不暇。网络上各种减肥妙招你是不是已经看花眼了呢?什么方法才是正确又有效的呢?下面来看看小编推荐的10个减肥秘招吧!不信你瘦不下来!...[详情]
  • 常吃9种排毒食物 清除毒素一身轻

    2017-08-14
    水肿、便秘、小腹突出、减肥总是瘦不下来……这些都是体内毒素惹的祸。那么,我们怎么清肠排毒呢?下面小编推荐了9种能够有效排毒的食物,想瘦不妨多吃哦!...[详情]
  • 一周快速减肥法 让你全身零脂肪

    2017-08-14
    在周末大吃大喝的你,是不是觉得赘肉已经悄悄找上你了呢?别怕,一周快速减肥法帮你制定1天减肥计划时间表,一个星期健康减肥,身材完美如初!...[详情]
  • 减肥≠挨饿 这样吃让你照瘦不误

    2017-08-11
    相信很多人都经历过饿着不吃的减肥方法,这种极端的减肥方法不是每个人都适合的,下面小编给大家分享几个不挨饿也减肥的方法,一起来看下。...[详情]
  • 减肥食欲旺盛怎么办?试试这几招

    2017-08-11
    很多人肥胖往往是因为管不住嘴,看到美食就受不了诱惑,开始大吃特吃,久而久之,吃成了大胖子。那么,对于身材有高要求的MM来说,怎么控制食欲呢?下面就跟小编一起详细...[详情]
  • 一周快速减肥法 让你从头瘦到脚

    2017-08-10
    夏天天气炎热,各种甜品冰淇淋,各种烧烤冷饮,你是不是吃的不亦乐乎?身上的脂肪就不知不觉长了一圈,别着急,一周快速减肥法帮你制定1天减肥计划时间表,一个星期健康减...[详情]
  • “树懒式”减肥 让你轻松瘦下来

    2017-08-10
    很多MM都希望自己能快速的瘦下来,各种快速减肥的方法让你眼花缭乱,方法不对的话,不仅伤身还很容易反弹。其实,如果减肥5%一点也不难,学一下“树懒教”的生活方式,...[详情]
  • 减肥的两大招 饮食+运动缺一不可

    2017-08-10
    说到减肥,就要管住嘴迈开腿,也就是饮食+运动缺一不可,下面就来看看小编为你推荐的价格小窍门,让你轻松就瘦下来哦!还等什么,跟着小编一起往下看吧!...[详情]
  • 想瘦别错过 迅速甩脂瘦身的方法

    2017-08-10
    减肥瘦身似乎是一件非常困难的事情,很多的女人都在寻找各种减肥瘦身的方法,快速减肥法有哪些呢?下面就跟小编一起来看看吧!...[详情]
  • 控制不住食欲?这些习惯让你远离脂肪

    2017-08-09
    都知道减肥要管住嘴迈开腿,但是管不住嘴怎么办?以下小编推荐的这些小习惯帮你自觉少吃,跟着小编一起往下看吧!...[详情]
  • 常练居家瘦身操 让你轻松就掉肉

    2017-08-09
    很多人为了减肥选择到健身馆去锻炼,其实这对于上班族来说是奢侈的,因为他们没时间去健身馆,那么今天就介绍一些在家就可以轻松锻炼的减肥瘦身操,让你在家也能瘦哦!...[详情]
  • 减肥遵守10个饮食原则 不信你不瘦

    2017-08-09
    你常常把减肥挂在嘴边,但是面对美食的诱惑却抵抗不了,于是一口吃成个大胖子。下面就来看看小编分享的10个饮食原则,希望能帮助到你哦!...[详情]

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    BMI指数也叫身体质量指数,衡量是否肥胖重要指标。