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5款晚餐丰胸食谱 吃出傲人好身材

发布日期:2017-12-28来源:中国减肥网
  穿衣显瘦,脱衣有肉!这是女性对于男性身材的要求。但是,女性第一眼吸引男性目光的不是你的内在美,而是凹凸有致的身材。其实,丰胸真的是每个女性的梦想,特别是小胸的妹子。小编推荐5款饮食丰胸食谱,不妨自己动手做起来,你也可以健康轻松的塑造傲人身材!酸奶是减肥MM的优质减肥食品  饮食丰胸食谱一、酸奶丰胸  丰胸功效:酸奶好喝营养价值又高,还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感,能去除身体瘀滞型浮肿,所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品。而让酸奶和其他食物搭配一下,不但能让酸奶更好喝,口感更丰富,还能有丰胸的效果。  丰胸美食:青木瓜酸奶冰  材料:150毫升酸奶、两匙炼乳、一份青木瓜  做法:  1、将青木瓜去皮,切成一块一块,放入榨汁机榨成青木瓜汁待用;  2、在杯子里倒入150毫升酸奶,再加两匙炼奶,搅拌后倒入青木瓜汁搅拌均匀即可;放入冰箱冰冻口感更佳。花生富含维生素E和脂肪能促使卵巢发育和完善  饮食丰胸食谱二、花生丰胸  丰胸功效:花生是优质减肥食品,同时也是有效的丰胸食品哦。花生富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。  丰胸美食:花生红枣黄豆丰胸汤  材料:黑豆、花生、红枣各250克,冰糖适量、水适量  做法:  1、黑豆和花生洗净后用盐水浸泡一晚,第二天用清水洗净盐分;  2、将花生、黑豆和红枣全部放入锅中,加水直至盖过所有材料,焖煮至所有材料都烂熟;  3、凉后放入冰箱冰冻即可。
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