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儿童肥胖的危害 你都造吗?

发布日期:2016-10-25来源:中国减肥网
  作为年轻一辈,我们常常会听到老一辈回忆往事:我们以前啊,有红薯有花生吃就很满足了。哪像你们现在,什么都有。的确,生活富裕起来的我们,看起来什么都不缺。对待小孩子更是有求必应,想吃什么就吃什么。不然,你看看麦当劳肯德基那么火就知道了。但是,不少小朋友在年纪轻轻就有了肥胖。老一辈会觉得孩子胖点没所谓,但是,儿童肥胖如果忽视,也会带来很多危害!
  儿童肥胖的原因:
  1、饮食习惯。
  很多孩子在儿童期会出现挑食的习惯,而如果家长纵容孩子这种习惯的话,长期以往会出现营养不均衡,影响儿童的身体发育,导致儿童肥胖。家长应该多注意孩子的营养均衡,做符合孩子口味的菜。
  2、遗传因素。
  科学研究证明,父母身材胖,子女肥胖的可能性比一般儿童要大。因为遗传基因决定身体发育,控制身体能量在运动中的消耗。
  儿童肥胖的危害:
  一、智力的影响

  肥胖儿体脂过多,大量血液分布于周围组织中,加之有效呼吸量相对减少,使心、脑出现相对缺氧状态,从而可能影响儿童的智力。
  二、心理行为和个性的影响
  肥胖儿童更容易出现抑郁和自卑等情绪变化,致使被动、退缩等个性形成;人际关系也变得敏感,形成了内向、多疑的性格。很多肥胖的儿童,就算被歧视、被欺负也选择忍气吞声,久而久之影响心理健康。
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